Les gestes du centrage
Ce sont des photos que j’ai imprimées pour l’atelier. Ça permet aux débutants de se rappeler un peu des geste à faire après mes démos.
J’enfonce la base de l’igloo (qui est collée à la girelle) de 5 mm vers l’intérieur.
C’est le tranchant de ma paume de main gauche qui s’enfonce, ma main droite l’aide en tenant le poignet.
Je pince la base de l’igloo (là où j’ai enfoncé une petite poignée au geste 1) avec mes deux tranchants de paume et je monte la terre. Arrivée en haut, je serre le haut de mes mains pour finir en ogive.
Pour stabiliser les mains, j’ai un contact fort des doigts les uns sur les autres.
La base du pouce (c’est dans la paume) appuie sur le dessus de la quille pour l’écraser doucement vers la girelle (en cachant une moitié de pizza). Les doigts de la main droite sont posés sur les métatarses de la main gauche en cachant un quart de pizza. Il reste donc un quart de pizza visible et ça le restera jusqu’à la fin du mouvement 3.
Le tranchant de main droite appuie sur la paroi verticale et maintient la stabilité jusqu’en bas.
Au dessus, c’est le job du tranchant de paume main droite.